Hút thuốc lá gây hại cho hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể, gây ra nhiều bệnh tật và làm suy giảm sức khỏe của người hút thuốc nói chung. Vì vậy, bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hút thuốc và có thể kéo dài tuổi thọ của bạn thêm nhiều năm.
Hút thuốc và cái chết
Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong có thể phòng ngừa được ở Hoa Kỳ.
- Hút thuốc lá gây ra hơn 480.000 ca tử vong mỗi năm ở Hoa Kỳ. Đây là nguyên nhân gây ra gần một trong năm trường hợp tử vong (ở Hoa Kỳ).
- Hút thuốc gây ra nhiều ca tử vong mỗi năm hơn các nguyên nhân sau cộng lại:
Virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV)
Sử dụng ma túy bất hợp pháp
Sử dụng rượu
Chấn thương xe cơ giới
Sự cố liên quan đến súng
- Số công dân Hoa Kỳ chết sớm vì hút thuốc lá nhiều hơn gấp 10 lần so với số người chết trong tất cả các cuộc chiến mà Hoa Kỳ tham gia.
- Hút thuốc gây ra khoảng 90% (hoặc 9 trên 10) số ca tử vong do ung thư phổi. Nhiều phụ nữ chết do ung thư phổi mỗi năm cao hơn do ung thư vú.
- Hút thuốc lá gây ra khoảng 80% (hoặc 8 trên 10) tổng số ca tử vong do bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
- Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân ở nam giới và phụ nữ.
- Nguy cơ tử vong do hút thuốc lá đã tăng lên trong 50 năm qua ở Mỹ
Hút thuốc lá và tăng nguy cơ sức khỏe
Những người hút thuốc lá có nhiều khả năng mắc bệnh tim, đột quỵ và ung thư phổi hơn những người không hút thuốc.
- Ước tính cho thấy hút thuốc lá làm tăng nguy cơ:
Đối với bệnh tim mạch vành từ 2 đến 4 lần
Đột quỵ từ 2 đến 4 lần
Trong số nam giới mắc ung thư phổi tăng gấp 25 lần
Số phụ nữ bị ung thư phổi tăng gấp 25,7 lần.
- Hút thuốc lá làm suy giảm sức khỏe tổng thể, tăng tỷ lệ nghỉ làm, tăng chi phí và sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Hút thuốc lá và bệnh tim mạch:
Những người hút thuốc có nguy cơ mắc các bệnh ảnh hưởng đến tim và mạch máu (bệnh tim mạch) cao hơn.
- Hút thuốc gây ra đột quỵ và bệnh tim mạch vành, là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ.
- Ngay cả những người hút ít hơn 5 điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể có dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch.
- Hút thuốc làm tổn thương các mạch máu và có thể làm cho chúng dày lên và hẹp hơn. Điều này làm cho tim bạn đập nhanh hơn và huyết áp tăng lên. Các cục máu đông cũng có thể hình thành.
- Đột quỵ xảy ra khi:
Một cục máu đông chặn dòng máu đến một phần não của bạn;
Mạch máu trong hoặc xung quanh não của bạn bị vỡ.
- Sự tắc nghẽn (mạch máu) do hút thuốc cũng có thể làm giảm lưu lượng máu đến chân và da của bạn.
Hút thuốc lá và bệnh hô hấp
Hút thuốc có thể gây ra bệnh phổi bằng cách làm tổn thương đường thở (phế quản, tiểu phế quản) và các túi khí nhỏ (phế nang) trong phổi của bạn.
- Các bệnh về phổi do hút thuốc bao gồm COPD, khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính.
- Hút thuốc lá gây ra hầu hết các trường hợp ung thư phổi.
- Nếu bạn bị hen suyễn, khói thuốc lá có thể gây ra cơn hen hoặc khiến cơn hen nặng hơn.
- Những người hút thuốc có nguy cơ tử vong vì COPD cao gấp 12 đến 13 lần so với những người không hút thuốc.
Hút thuốc lá và ung thư
Hút thuốc có thể gây ung thư ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể bạn:
- Bọng đái (Bàng quang)
- Máu (bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính)
- Cổ tử cung
- Đại tràng và trực tràng (đại trực tràng)
- Thực quản
- Thận và niệu quản
- Thanh quản
- Gan
- Hầu họng (bao gồm các bộ phận của cổ họng, lưỡi, vòm họng và Amidan)
- Tuyến tụy
- Dạ dày
- Khí quản, phế quản và phổi
Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ tử vong do ung thư và do các bệnh khác ở bệnh nhân ung thư.
Nếu không có ai hút thuốc lá, sẻ có một trong ba trường hợp tử vong do ung thư ở Hoa Kỳ sẽ không xảy ra.
Hút thuốc lá và các rủi ro sức khỏe khác
Hút thuốc gây hại cho hầu hết mọi cơ quan của cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của một người.
Hút thuốc có thể khiến phụ nữ khó mang thai hơn. Nó còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé trước và sau khi sinh. Hút thuốc làm tăng rủi ro cho thai kỳ như:
- Sinh non (sớm)
- Thai chết lưu (đứa trẻ chết trước khi sinh)
- Cân nặng khi sinh thấp
- Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (được gọi là SIDS hoặc tử vong trong nôi)
- Có thai ngoài tử cung
- Sứt môi ở trẻ sơ sinh
- Hút thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến tinh trùng của nam giới, làm giảm khả năng sinh sản và làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh và sẩy thai.
- Hút thuốc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của xương.
Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ hút thuốc có xương yếu hơn phụ nữ không bao giờ hút thuốc. Họ cũng có nguy cơ bị gãy xương cao hơn.
- Hút thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe răng và nướu và có thể gây mất răng.
- Hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể (thủy tinh thể của mắt bị mờ khiến bạn khó nhìn thấy). Nó cũng có thể gây thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD). AMD là tổn thương ở một điểm nhỏ gần trung tâm võng mạc, phần mắt cần thiết cho thị lực trung tâm.
- Hút thuốc là (một trong nhiều) nguyên nhân gây ra bệnh đái tháo đường type 2 và có thể khiến bệnh khó kiểm soát hơn. Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở những người hút thuốc thường xuyên cao hơn 30–40% so với những người không hút thuốc.
- Hút thuốc gây ra những tác động bất lợi chung cho cơ thể, bao gồm viêm và giảm chức năng miễn dịch.
- Hút thuốc là một trong những nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp.
Bỏ thuốc lá và giảm thiểu rủi ro
- Bỏ hút thuốc là một trong những hành động quan trọng nhất mà mọi người có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe của mình. Điều này đúng bất kể tuổi tác hay họ đã hút thuốc bao lâu.
(Lược dịch theo CDC Hoa Kỳ, 24/7/2023)
02353979797
Nhận tư vấn
